La Antidieta PDF

AUTOR(A): Harvey Diamond

TAMAÑO DEL ARCHIVO: 5,50 MB

NOMBRE DEL ARCHIVO: La Antidieta.pdf

ISBN: 9788479538019

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"Por fin un libro claro y sensato sobre cómo debemos alimentarnos. LO importante no es lo que se come, sino cuándo y cómo se come. Siguiendo los principios de LA ANTIDIETA, su alimentación se ajustará al ritmo de su organismo permitiendo así que sus mecanismos de autodepuración y auto-mantenimiento produzcan óptimos resultados. Conseguirá más salud, más energía y el peso ideal en forma permanente. Lo que LA ANTIDIETA le propone no es un programa para unas semanas, sino una nueva manera de enfocar la alimentación, una manera de comer que le mantendrá lleno de salud y energía, y en su peso ideal. Estamos seguros de que éste será su último libro sobre nutrición que leerá en su vida. Harvey Diamond escribe, estudia, da conferencias y enseña. Sus talleres y seminarios cuentan con la asistencia de especialistas y legos, de aquellos que están en forma y de los que esperan estarlo, todos deseosos de oír sus valientes puntos de vista sobre la salud, la buena forma física y el desafío de la supervivencia del planeta."
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¿Qué es la antidieta? Más que una dieta es una forma diferente de alimentarnos. La antidieta nos ofrece unos consejos o pautas alimentarias con las que se puede llegar a conseguir perder esos kilos que nos molestan al mismo tiempo que nos ayuda a estar mucho más sanos.

Recetas - La Antidieta. 9,075 likes · 123 talking about this. Espacio para nutrirnos de conocimiento sobre los beneficios de la buena combinación de alimentos y comida sana y vegetariana! Compartí...

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